Médicos americanos desenvolveram uma tabela que pode nos ajudar a entender em quais ambientes e situações estamos mais expostos ao coronavírus
Apesar de o mundo estar há mais de 9 meses enfrentando a pandemia, ainda estamos descobrindo novas informações sobre o coronavírus quase diariamente. As pesquisas não param de ser atualizadas, sempre com o propósito de combater a doença e diminuir o número de contágios e óbitos.
Com base neste objetivo, é importante sabermos quais as situações, ambientes e atividades que nos oferecem um maior risco. Ainda que se utilize máscara, álcool gel ou se lave as mãos com frequência, há alguns cenários que são mais arriscados do que outros. Isso é o que diz a Associação Médica do Texas (TMA, na sigla em inglês), nos Estados Unidos.
Este grupo de pesquisadores desenvolveu uma tabela que nos ajuda a entender o grau de periculosidade de atividades cotidianas com relação à exposição ao vírus. Por exemplo, ir à academia ou frequentar um bar pode ser mais perigoso do que aguardar na sala de espera de um consultório ou até nadar em uma piscina pública.
Para fazer tais afirmações, a tabela desenvolvida utiliza critérios relevantes, como o tempo de exposição à este ambiente, se o local em si é aberto ou fechado, a metragem e a circulação de ar existente no local.
Também é importante levar em conta a proximidade com outras pessoas e o nível de interação. Por exemplo: quando elevamos nossa voz, como em um pub, bar, ou até igrejas, o número de gotículas de saliva que são dispersadas por nossa boca é muito maior, aumentando assim o risco de contágio. É por isso que, mesmo em cidades onde já se permite a abertura desses estabelecimentos, é fundamental respeitar o distanciamento mínimo de 2 metros e as demais medidas de prevenção.
Veja a seguir a tabela elaborada pela TMA (sigla em inglês):
A tabela funciona como um guia e não como regra
É importante lembrar que esta tabela nos ajuda a entender certas situações, mas que estas podem variar, diminuindo ou aumentando-se o risco, a depender de alguns fatores. Por exemplo: ir a uma praia pode ser mais arriscado do que ir a um shopping (ambiente fechado) se esta praia estiver com um número significativo (aglomerado) de pessoas; fazer compras em um supermercado (atividade cuja tabela aponta risco baixo-moderado) pode ter o nível de contágio aumentado se os corredores forem muito apertados e o número de pessoas no local for alto.
Por isso, lembre-se de utilizar a tabela com uma forma de consulta, mas sempre avalie fatores externos à ela, como a quantidade de pessoas, o distanciamento e a higienização do local.
A sanitização dos estabelecimentos é um fator fundamental de proteção, que pode fazer diferença no risco de contágio
Um ótima dica é procurar saber se o local que você irá frequentar, fazer uma refeição, comprar, ou se exercitar está sendo sanitizado.
A sanitização é um serviço que eliminará consideravelmente o número de organismos infecciosos do ambiente (não apenas do coronavírus mas também de outras doenças). Os estabelecimento que aderem ao uso deste serviço de forma regular com certeza serão locais mais seguros para serem visitados.
Contrate a sanitização de profissionais certificados
É importante que a sanitização seja feita por profissionais que possuem autorização da Vigilância Sanitária, pois assim podemos garantir que os produtos aplicados são seguros, eficazes e estão sendo utilizados na quantidade e frequência correta. Torne seu ambiente mais seguro contratando a sanitização da BR Control.
Importante – Respeite o isolamento em caso de sintomas
Independente do ambiente ou situação que estivermos, é muito importante levar em consideração a sua condição atual de saúde. Respeite o isolamento se estiver com os alguns destes sintomas (saia apenas se o atendimento médico for necessário):
- Febre
- Tosse seca
- Cansaço
- Dores e desconfortos
- Dor de garganta
- Diarreia
- Conjuntivite
- Dor de cabeça
- Perda de paladar ou olfato
- Erupção cutânea na pele ou descoloração dos dedos das mãos ou dos pés
- Dificuldade de respirar ou falta de ar
- Dor ou pressão no peito
- Perda de fala ou movimento
Lembre-se que o número de casos em nosso país ainda é alarmante. A melhor medida sempre é a prevenção. Se puder, fique em casa, especialmente se você pertencer a algum grupo de risco. E não esqueça de sempre usar a máscara e álcool gel se realmente precisar sair de casa.
